焼カツオ

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生カツオを買いました。
少し 焼き目をつけて ソースをかけて
いただきました。
ニンニク・ショウガ・オイスターソース・ごま油入り
です ^^

添えてある しその葉は 塩・ごま油漬け・・・・・。
保存用に作ってあるものです

カツオを くるっと巻いて パクリ ^0^

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もうひとつ・・・よーく火を通して ゴマだれで
合えました。

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ぷちトマトと・・・

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きゅうりと一緒に いただきます ^^

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途中・・ぷちスタミナ丼も かっこみました ^^;
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by mitsuritsu | 2007-08-10 23:41 | 今日のご飯
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