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お野菜そのまま

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お野菜の 素揚げ・・・。
まずは あっさり塩のみで・・。
続いて だし汁にチョンとつけながら・・。

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えのき・ワカメの ゴマ酢和え・・と一緒に

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そろったところで いただきます ・^0^・
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by mitsuritsu | 2008-12-12 06:25 | 今日のご飯

とまとにょっき


先先先先日作ったトマト煮のソースを少~し拝借して
ニョッキにしました  !!
いただきます ・^^・
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by mitsuritsu | 2008-12-12 06:19 | 今日のご飯

冬ごはん

何かと せわしく感じる師走です ^^;
おまけに 寒い --;
・・・・・とくれば 煮込みものが続きます。


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 おでんを煮こんで・・


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白菜とホタテを豆乳で煮こんで・・


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野菜をトマト缶で煮込んで・・

いただきました ・^^・
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by mitsuritsu | 2008-12-10 09:24 | 今日のご飯

とまと煮

先日たくさん戻した大豆でトマト煮をしました ^^
玉葱・にんじん・サツマイモと一緒に クツクツクツッ・・・。
いただきます!!!

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by mitsuritsu | 2008-12-05 06:04 | 今日のご飯

いかやき

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イカ・・を丸焼きしました ^^

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一口大に切ってパクリ ^0^
ひじき・人参をイカワタで和えて詰めました。

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焼き豆腐・油揚げのあっさり炊きと一緒に

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そろったところで いただきます ・^^・
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by mitsuritsu | 2008-12-03 06:41 | 今日のご飯